Психологическая слепота и эскапия: почему нужно отложить смартфон в сторону прямо сейчас

Мнение о том, что технологии принесли в нашу жизнь не только достоинства, но и недостатки, не новое. Квалифицированные и не очень эксперты только успевали повторять: смартфоны и другие гаджеты не только делают нашу жизнь проще, но и оказывают колоссальный вред. Чаще всего такие рассуждения были лишены конкретики, но мы расскажем вам, о чём речь.

 

Плохая осанка

Мы постоянно склоняемся над экраном своего смартфона, чтобы посмотреть ленту, отправить сообщение или посмотреть новую музыку, а учтите, что при этом ваша голова весит около 5,5 килограмм. Из-за этого шея постоянно испытывает напряжение, что в конечном итоге приводит к искривлению шейного отдела позвоночника. Кстати, сутулость в большинстве случаев приводит к депрессии.



Психологическая слепота

Психологическое состояние, при котором человек утрачивает возможность воспринимать окружающую реальность, это психологическая слепота. Из-за этого ежегодно жертвами ДТП становятся 1,6 миллионов людей. В это время люди разговаривают по телефону или набирают сообщение.

Уход от реальности

Около 75% американцев считают, что использование гаджета вообще не влияет на коммуникативные навыки, однако в действительности это не так. Эксперты считают по-другому, поскольку люди в буквальном смысле уходят от реальности.Человек с поникшей головой и согнутой в локте рукой стал символом замкнутости и отчуждённости.



Онлайн-наркомания

Не секрет, что у людей развивается зависимость от взаимодействия с гаджетом. Многие не хотят возвращаться в реальный мир и полностью погружаются в виртуальное общение.

«Мы всё меньше разговариваем с нашими детьми. Когда я захожу в комнату сына и вижу, как семеро подростков сидят в полной тишине, уставившись в гаджеты, я понимаю, что проблема не в соцсетях, а в том, как мы их используем», - говорят эксперты.